12 -26 fév | Séjour Yoga & Ayurveda en Inde

Rejoignez-nous en Inde à Kaivalyadham pour deux semaines de pause, de yoga et d'Ayurveda pour se ressourcer, pour déconnecter et se retrouver, se purifier en profondeur le corps et le mental, se remettre à zéro pour mieux reprendre sa vie au retour.

Au programme:

  • Pratique du yoga, 1h30 le matin et 2h le soir
  • 1h de pranayam le soir
  • 1h d'enseignement le soir: étude de textes sanskrits, histoire du yoga et physiologie du Hatha Yoga
  • Cure ayurvédique panchakarma personnalisée ou soins naturopathiques, bilan de santé individuel par l'équipe de médecins ayurvédiques et allopathiques
  • Alimentation sattvique équilibrée

Les enseignements et la pratique sont traduits en français.

Séjour 2017 complet !

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Dates : du 12 au 26 février 2017
Lieu : Kaivalyadhama Yoga Institute, Lonavla, Bombay
Tarif : environ 1000€