07-10 juin | Week-end Escapade Yoga sur la Côte d’Opale

07-10 juin | Week-end Escapade Yoga sur la Côte d’Opale

L’objectif est de rentrer apaisé après un long week-end de 3 jours au contact de la nature et un approfondissement de la pratique du yoga. Au programme: asanas, yoga nidra, enseignements, pranayama, chant de mantras, balades dans la forêt et les dunes, temps de repos.