Infos pratiques

Date: samedi 01 octobre et dimanche 02 octobre
Lieu : Centre spirituel du Hautmont, 31 Rue Mirabeau, 59420 Mouvaux
Tarifs : 10€ / atelier, 12€ repas du midi, 16€ repas du soir

L’ambassade de l’Inde, l’association Khushi et YogaLite s’unissent pour organiser à Lille la nouvelle et première édition du Lille Yoga Day sur deux jours le week-end des 01 et 02 octobre 2022.

Les objectifs sont multiples. Nous souhaitons faire découvrir au plus grand nombre des apects culturels de l’Inde – la danse, la nourriture, la musique … – en mettant notamment en avant le Yoga et l’Ayurveda, disciplines millénaires originaires d’Inde.

Ces deux journées seront également l’occasion de récolter des fonds pour l’association Khushi qui oeuvre afin d’éduquer et sortir de la rue des enfants indiens dans le besoin.

Nous espérons que cette édition sera un franc succès et qu’elle ne sera que la première d’une longue série !

Le programme

SAMEDI 01 OCTOBRE

09h30 – 11h00
– salle 1: conférence introduction à l’Ayurveda
– salle 2: Yoga pratique guidée (asana, pranayama)
11h00 – 12h30
– salle 1: conférence Yoga traditionnel
– salle 2: Yoga pratique guidée (asana, pranayama)
12h30 – 14h30
– déjeuner indien végétarien
14h30 – 16h00
– salle 1: conférence « Le corps yoguique, prana et chakra »
– salle 2: atelier danse indienne
16h30 – 18H00
– salle 2: spectacle danse indienne
18h30 – 20h30
– dîner indien végétarien

DIMANCHE 02 OCTOBRE

09h30 – 11h00
– salle 1: atelier Pranayama pratique
– salle 2: Yoga pratique guidée (asana, pranayama)
11h00 – 12h30
– salle 1: conférence Pranayama
– salle 2: Yoga pratique guidée (asana, pranayama)
12h30 – 14h30
– déjeuner indien végétarien
14h30 – 16h00
– salle 1: conférence Ayurveda « La saison du Vata »
– salle 2: atelier danse indienne
16h30 – 18H00
– salle 2: concert musique indienne
18h30 – 20h30
– dîner indien végétarien