Retraite
Yoga & Ayurveda
en Inde

Rejoignez-nous en Inde à Kaivalyadham pour deux semaines de pause, de yoga et d’Ayurveda pour se ressourcer, pour déconnecter et se retrouver, se purifier en profondeur le corps et le mental, se remettre à zéro pour mieux reprendre sa vie au retour.

Inscription 2020Kaivalyadham Inde

Dates 2020

Le séjour est organisé à Kaivalyadham, centre de recherche sur le yoga réputé en Inde auquel YogaLite est affilié. Le lieu propose: un centre de soins ayurvédiques et naturopathiques, une université pour étudier le Yoga, un centre de recherche sur la littérature sanskrite, les textes anciens et les effets des pratiques yoguiques sur la physiologie humaine.
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2 séjours en 2020

Du 01 février au 16 février 2020 (hors vacances scolaires zone B)
Du 15 février au 01 mars 2020 (vacances scolaires zone B)

Programme

  • Asanas matin et soir, kriyas, pranayama, chant des mantras, méditation, repos
  • Enseignements et conférences: étude de textes sanskrits, histoire et philosophie du yoga, physiologie du Hatha Yoga
  • Cure ayurvédique panchakarma personnalisée ou soins naturopathiques, bilan de santé individuel par l’équipe de médecins ayurvédiques et naturopathiques, suivi médical tout au long de la cure
  • Alimentation végétarienne sattvique équilibrée adaptée à la cure
  • Une excursion d’une journée

Les enseignements et la pratique sont traduits en français.

Prix

Budget global
environ 2000€ tout inclus

environ 1200€ le séjour
transport environ 800€

Ce budget comprend:

  • l’assistance et l’accompagnement fournis par YogaLite : échéances et organisation des paiements, assistance visa en ligne, mise en relation avec l’agence de voyage pour les billets d’avion, organisation auprès de Kaivalyadham, organisation du transport en Inde, réservation une nuit d’hôtel à l’arrivée à Bombay, encadrement avant et pendant le séjour, traductions de toutes les activités en français, assistance 24/24 sur place.
  • la pension complète avec hébergement en chambre double à Kaivalyadham pour deux semaines
  • les consultations médicales et la cure ayurvédique ou naturopatique
  • la pratique et l’enseignement de yoga
  • une excursion d’une journée
  • le billet d’avion et train de Lille à Paris
  • la nuit d’hôtel à l’aéroport de Bombay pour la nuit de samedi à dimanche
  • le transport en Inde à régler sur place en espèces
  • le visa en ligne

A prévoir:

Un budget pour des achats et cadeaux sur place: livres, statuettes, thés, vêtements, épices, …

Remarque sur le transport:

Nous proposons de regrouper les participants sur un même vol par l’intermédiaire d’une agence de voyage, et aussi pour acheminer le groupe par bus jusqu’au centre de soin le dimanche matin (ainsi que le retour).

Vous êtes libre d’acheter vous-même autrement vos billets d’avion. Dans ce cas, nous ne fournissons pas d’assistance individuelle. Le rendez-vous est fixé à 10h00 le dimanche 16 dans l’aéroport de Bombay, et nous partons vers 20h00 de Kaivalyadham le samedi 29.

Témoignages

  • Merci à Neda et Christophe pour le sérieux de leur organisation et la chaleur humaine qu'ils nous transmettent durant le séjour. l'accueil sur place et chaleureux et parfait. Les masseuses sont extraordinaires de gentillesse et d'efficacité A bientôt

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    Claude Isabelle
  • La retraite en Inde au centre Kaivalyadhama a été pour moi un moment extraordinaire. La cure ayurvédique permet vraiment de libérer le corps et le mental du trop plein accumulé. Les soins prodigués, le yoga, les conférences nous aident à lâcher-prise. Emane ensuite du plus profond de l'être une énergie nouvelle, plus forte, durable... Un grand grand merci à Neda et Christophe pour leur présence de chaque instant, pour l'organisation impeccable de ce voyage et pour m'avoir fait découvrir cette expérience inoubliable. Je sais déjà que j'y retournerai un jour.. Om shanti

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    Emilie
  • bonjour, Je suis allée en février pour la troisième fois consécutive à Kaivalyadhama avec et grâce à Neda et Christophe. C’est dire si j’aime ! À nouveau je reviens en forme et ravie de cette expérience unique, chaque fois plus enrichissante. Les gens sont attentionnés, tranquilles. L’endroit est ressourçant. ( les jardins sont magnifiques )La cure fait un bien fou. Je me suis aperçue lors de ce troisième voyage combien je me suis attachée à ce lieu. Cela est dû à plein de choses mais surtout on est enveloppé pendant deux semaines d’une grande bienveillance palpable, de la part des Indiens mais aussi du groupe. Et puis, je crois que je suis tombée amoureuse de l’esprit indien...

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    Marielle
  • La retraite a plusieurs dimensions...des portes s'ouvrent pour ne jamais plus se refermer. Le panchakarma est évidemment un voyage interieur à lui tout seul. C'est une expérience profonde et jamais vécue. L'ashram est idyllique avec ses arbres ses fleurs ses oiseaux ses papillons et ... ses serpents. Il y règne une ambiance propice au voyage interieur mais aussi à l'ouverture à plus grand que soi... ishwara pranidhana... les rencontres avec le groupe et les autres retraitants sont vraiment enrichissantes. La cuisine ayurvedique est top et me donne envie de l'apprendre.Neda et Christophe nous entourent chaleureusement et discrètement. La marche pour cueillir le lever du soleil fut délicieuse,pleine de parfums ,j'aurais aimé y aller chaque matin...Joddy ,la prof de yoga est une personne qui enCHANTE... Voilà, une experience à vivre pour se decouvrir encore et toujours...

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    Carole
  • Une expérience unique , tant pour le yoga que pour la cure en elle-même. 2 semaines passées dans un cadre magnifique , propice au bien-être physique et psychique, les thérapeutes très à l'écoute des demandes personnelles. Je note particulièrement la bienveillance de Neda et Christophe et je les remercie une fois de plus de m'avoir acceptée dans le groupe sans expérience de la pratique du yoga. C'était l'occasion aussi de faire de nouvelles rencontres qui sont toujours source d'un enrichissement, le groupe était très ouvert. Expérience à renouveler.

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    Martine
  • c'est la seconde fois que je participe à ce séjour pour la cure ayurvedique. La pratique régulière du yoga et les soins permettent de se déconnecter de se ressourcer .L'ambiance et la bienveillance apporte un véritable sentiment de Paix.Les conférences nous enrichissent et nous font comprendre l'importance de se reconnecter à soi et de vivre l'instant présent. milles fois merci de nous permettre de vivre cette expérience.

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    véronique
  • Une formidable expérience/aventure! Un lieu remplit de sérénité, une équipe dévouée et bienveillante, un groupe ouvert et chaleureux tout est réuni pour nous aider à lâcher prise et s'abandonner... pour mieux repartir et appréhender la vie, bien dans son corps et son esprit. Un grand merci à Neda et Christophe sans qui je n'aurais pu vivre ça.

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    Virginie
  • Expérience magnifique. Belles rencontres. Cadre magnifique avec des personnels soignants SUPER. A la fin du séjour j'ai ressenti enfin une émotion particulière au niveau de la fontaine en touchant la statue du disciple. Expérience à renouveler. Merci a Néda et à Christophe.

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    Clémentine
  • J'ai attendu durant un an pour pouvoir vivre cette expérience inoubliable. La tête dans le guidon dans ma vie professionnelle le mois précédent notre départ que je n'ai pas eu vraiment de temps pour me "préparer" à ce départ vers l'inconnu. Du coup, la veille du vol, une vague de peur et d'appréhension de cette expérience inconnue que j'allais vivre m'a pris. A l’aéroport, l'accueil de Neda par tout son amour, un gros câlin et les sourires et la bienveillance du groupe a fait que je me suis tout de suite sentie à l'aise auprès de ces inconnus. Il est difficile de résumer deux semaines d'expériences inoubliables et parfois déroutantes pour certaines... J'ai été heureuse de vivre cette aventure pour un peu plus me découvrir. Kdham est un véritable oasis pour le bien être et ne penser qu'à soi. Les journées étaient rythmées par nos pratiques (asana, pranayama), les soins ayurvédiques où je me suis laisser porter en toute confiance par ma thérapeute et les succulents repas indiens. Retour à la réalité difficile mais le cœur rempli de gratitude et un peu plus de légèreté pour aborder les futures expériences de vie qui seront sur mon chemin. Cette expérience me permet de pouvoir avancer sur mon cheminement pour atteindre la meilleure version de moi-même.

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    Valériane
  • Je rentre de cette retraite bien plus reposee et tonique qu’avec de simples vacances, et motivée pour conserver cette belle énergie le plus longtemps possible en respectant au mieux les conseils très personnalisés du médecin Ayurvedique. Au delà des délices de la cuisine indienne servie à Kaivalyadham, et des merveilleuses couleurs de ce pays, on rentre surtout rempli de la bienveillance et des sourires du personnel du centre.

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    Sandrine
  • Merci à Neda et Christophe pour se merveilleux sejour en Inde qui était génial et plein de découverte , merci pour tout ce que vous avez fait

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    Gilles
  • Formidable expérience personnelle et collective que ce séjour à Kaivalyadham. Belle découverte du Hatha yoga et de la naturopathie. Bon accompagnement des accueillants, notamment de Jhodi prof de yoga, et de Néda et Christophe.

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    Pascale
  • Le séjour à Kaivalyadham à été une pure merveille, un rêve éveillé ! Le centre est beau, on y mange divinement bien et les thérapeutes sont très dévoués et attentifs. Une cure régénérante et pour longtemps ! Grand merci à Neda et Christophe !

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    Myriam
  • Une enrichissante expérience ou l'on coupe complétement avec son quotidien: il n'y a qu'à se laisser porter par le programme qui vient à nous , pratiques yoguiques complètes , soins , repas ayurvédiques , conférences théoriques , quelques petites escapades à la ville voisine nous permettent de toucher l'Inde du doigt ;Je suis revenue un peu fatiguée tant le nettoyage fut grand , mais enthousiasmée par le séjour .

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    Marie-Hélène