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YogaLite
Centre de Yoga de lille

Notre centre de yoga est idéalement situé à l’entrée du vieux Lille près de la gare Lille Flandres. Nous vous proposons un ensemble de cours de Hatha Yoga traditionnel, dispensés en petits groupes et adaptés à tous. Nous organisons également des stages, ateliers, formations et retraites en Inde.
YogaLite s’inscrit dans la transmission du yoga traditionnel pour contribuer, à son échelle, à l’amélioration de la qualité d’existence des êtres humains.
Consultez les horaires et tarifs

Les cours

Sérénité

A l’écoute de son corps
et du silence intérieur

équilibre

Retrouver son ancrage
physique et psychique

Vitalité

Explorer ses limites
et lâcher prise

Stages & Ateliers

15 déc | Atelier initiation au Pranayama avec Neda

15 déc | Atelier initiation au Pranayama avec Neda

Cet atelier va explorer les pranayamas, techniques respiratoires yoguiques, leurs bienfaits et la pratique. La qualité de la respiration affecte toutes les fonctions du corps, en particulier le coeur et le cerveau. La recherche scientifique reconnaît le pranayama comme un moyen efficace pour revigorer et revitaliser le corps.

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06 oct | Atelier initiation au Pranayama avec Neda

06 oct | Atelier initiation au Pranayama avec Neda

Cet atelier va explorer les pranayamas, techniques respiratoires yoguiques, leurs bienfaits et la pratique. La qualité de la respiration affecte toutes les fonctions du corps, en particulier le coeur et le cerveau. La recherche scientifique reconnaît le pranayama comme un moyen efficace pour revigorer et revitaliser le corps.

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Événements Yoga

Articles

Articles sur le Yoga

Actualités

Témoignages

Greet Verbergt

C'était super d'être chez Neda et Christophe. Des personnes gentils.

Isabelle Louise Tourneur

YogaLite m'a permis de poser un autre regard sur le Yoga... de découvrir lors du stage à la Côte d'Opale, le yoga traditionnel et toute sa dimension spirituelle. Fortement recommandé à toute personne en quête de sens. J'en garderai un excellent souvenir. Me donne l'envie de pratiquer et de transmettre ces belles valeurs. Merci Neda ❤

Guillaume Ducrot
Fanny Hallet

Centre de yoga accueillant et pro. Spéciale décidace à Neda pour ses cours chaleureux.

Olivier Bartier

Je recommande vivement yogalite cela m’a beaucoup aidé dans un moment difficile. Merci Neda pour ta bienveillance ! �

Régine Cavallaro