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DE SOI-MÊME
YogaLite
Centre de Yoga de lille
YogaLite s’inscrit dans la transmission du yoga traditionnel pour contribuer, à son échelle, à l’amélioration de la qualité d’existence des êtres humains.
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Les cours
Sérénité
A l’écoute de son corps
et du silence intérieur
équilibre
Retrouver son ancrage
physique et psychique
Vitalité
Explorer ses limites
et lâcher prise
Stages & Ateliers
30th Aug – 06th Sept | Anusthan with Sudhir Tiwari in France
One week workshop with Sudhir Tiwari near the seaside in the North of France. The workshop will focus on practice mainly with some teachings and questions & answers sessions.
02 – 05 avril | Stage avec Sudhir Tiwari | Yoga traditionnel, textes et pratiques
Issu de la lignée de Kaivalyadham en Inde, Sudhir a reçu l’enseignement de l’ayurvéda et du yoga traditionnel depuis le plus jeune âge. Au programme: prise de pouls, asanas, pranayama, mantras et récitations, enseignement de textes et philosophie indienne.
12 jan | Atelier Yoga avec Jyoti Soni de Kavailaydham
Une pratique de yoga complète approfondie sur une journée comprenant: toutes les familles de postures, le pranayama, des récitations et chants de mantra.
Articles
Donner la parole aux sādhus, une compréhension ascétique du Haṭha Yoga et des yogāsanas
Extraits d’un article de Daniela Bevilacqua qui a mené une enquête de terrain auprès de sādhus contemporains en Inde afin d’étudier leur compréhension du Haṭha Yoga et leur représentation des āsanas.
Yoga, spiritualité et bonheur – interview Sudhir Tiwari 3/3
Troisième et dernière partie d’une interview de Sudhir Tiwari en avril 2018. Les sujet abordés: Yoga, spiritualité et bonheur.
Pratique des Asanas et du Pranayama, Sudhir Tiwari interview 2/3
Interview de Sudhir Tiwari en avril 2018, deuxième partie. Thèmes abordés: la pratique des asanas et du pranayama, risques et bénéfices de la pratique
Actualités
Témoignages
C'était super d'être chez Neda et Christophe. Des personnes gentils.
YogaLite m'a permis de poser un autre regard sur le Yoga... de découvrir lors du stage à la Côte d'Opale, le yoga traditionnel et toute sa dimension spirituelle. Fortement recommandé à toute personne en quête de sens. J'en garderai un excellent souvenir. Me donne l'envie de pratiquer et de transmettre ces belles valeurs. Merci Neda ❤
Centre de yoga accueillant et pro. Spéciale décidace à Neda pour ses cours chaleureux.
Je recommande vivement yogalite cela m’a beaucoup aidé dans un moment difficile. Merci Neda pour ta bienveillance ! �