13 juillet 2024 soirée information retraite en Inde
Présentation de notre retraite en Inde et réponses à toutes vos questions
13 juillet 2024 Conférence « Le Yoga au-delà de la posture : Intro à la philosophie du yoga classique »
Conférence gratuite. Le thème est l’introduction à la philosophie du Yoga, telle qu’elle est présentée dans l’ouvrage de référence: les Yoga Sutra de Patanjali. La pratique du Yoga englobe l’humain dans son entier, dont la pratique posturale ne représente qu’une petite partie.
14 juillet 2024 Atelier Yoga pratique complète
Une pratique de yoga complète approfondie de 3 heures comprenant: toutes les familles de postures, le pranayama – les techniques respiratoires, des exercices d’attention et de concentration, une relaxation profonde – yoga nidra.
14 juillet 2024 Atelier pranayama et méditation
Trois heures de pratique pour ceux qui en connaissent déjà des bases et les techniques de Kaivalyadham. Le but est d’approfondir les connaissances, se motiver pour pratiquer chez soi, corriger la pratique. Le Pranayama sera suivi d’un temps de méditation.
YogaLite
Centre de Yoga traditionnel: cours, stages, formations, retraites.