Agenda
30 avr au 3 mai 2026 Week-end Yoga traditionnel sur la Côte d’Opale
L’objectif est de rentrer apaisé après un long week-end au contact de la nature et un approfondissement de la pratique du yoga. Au programme: asanas, yoga nidra, enseignements, pranayama, chant de mantras, balades dans la forêt et les dunes, temps de repos.
Jan-Dec 2026 Formation professeur de Yoga traditionnel à Lille
Formation certifiante 220 heures sur un an, répartie en 5 week-ends et 3 stages. Prérequis : une pratique préalable du Hatha Yoga est préférable mais non obligatoire.
Février – Mars 2026 Retraite Yoga & Ayurveda en Inde
Deux retraites de deux semaines de Yoga et Ayurveda en février et mars pour se ressourcer, déconnecter, se retrouver, se purifier en profondeur le corps et le mental, se remettre à zéro pour mieux reprendre sa vie au retour.
4-5 avr 2026 Stage avec Sudhir Tiwari: l’essence du yoga traditionnel
Issu de la lignée de Kaivalyadham en Inde, Sudhir a reçu l’enseignement de l’ayurvéda et du yoga traditionnel depuis le plus jeune âge. Au programme: prise de pouls, asanas, pranayama, mantras et récitations, enseignement de textes et philosophie indienne.