Stages et Ateliers Yoga

Conférence gratuite en ligne. Le thème est l’introduction à la philosophie du Yoga, telle qu’elle est présentée dans l’ouvrage de référence: les Yoga Sutra de Patanjali. La pratique du Yoga englobe l’humain dans son entier, dont la pratique posturale ne représente qu’une petite partie.

Cours philo vivante en ligne, thème Ahiṃsā, la non violence. Le chemin vers la paix intérieure commence par la paix avec les autres.

Un atelier Yoga complet de 3 heures animé par Jyoti Soni: asanas, pranayamas, chants. C’est avec grand joie que accueillons à nouveau Jyoti, cette fois-ci à distance. Nous sommes tellement heureux de pouvoir de nouveau baigner dans la beauté de sa voix angélique et dans la lumière de sa belle âme.

Conférence en ligne. Le thème est L’introduction à la philosophie de Samkhya. Si le texte de Patanjali est le « comment » du yoga classique, le Samkhya en est le « pourquoi ».

Cours philo vivante en ligne, thème: le second des yamas, Satya – la sincérité, l’honnêteté, la véracité.

Cet atelier va explorer les pranayamas, techniques respiratoires yoguiques, leurs bienfaits et la pratique. La qualité de la respiration affecte toutes les fonctions du corps, en particulier le coeur et le cerveau. La recherche scientifique reconnaît le pranayama comme un moyen efficace pour revigorer et revitaliser le corps.

Une pratique de yoga complète approfondie de 3 heures comprenant: toutes les familles de postures, le pranayama – les techniques respiratoires, des exercices d’attention et de concentration, une relaxation profonde – yoga nidra.

Trois heures de pratique pour ceux qui en connaissent déjà des bases et les techniques de Kaivalyadham. Le but est d’approfondir les connaissances, se motiver pour pratiquer chez soi, corriger la pratique. Le Pranayama sera suivi d’un temps de méditation.

Conférence en ligne. Le thème est le corps grossier au service du corps subtil. Prana, nadi, chakra, kundalini … qu’en disent les textes d’origine ?

Cours philo vivante en ligne, thème: le troisième des yamas, Asteya- अस्तेय – ne pas s’approprier ce qui ne nous appartient pas