Evénements Yoga: stages, ateliers, conférences, séjours

Saison 2018 / 2019

05 mai | Atelier Pranayama et méditation avec Neda

Deux heures de pratique du Pranayama pour ceux qui en connaissent déjà des bases et les techniques de Kaivalyadham. Le but est d’approfondir les connaissances, se motiver pour pratiquer chez soi, corriger la pratique. Le Pranayama sera suivi d’une heure de méditation.

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05 mai | Atelier Salutation au Soleil avec Neda

Une pratique de yoga complète approfondie de 3 heures comprenant: toutes les familles de postures, le pranayama – les techniques respiratoires, des exercices d’attention et de concentration, une relaxation profonde – yoga nidra.

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Retraite Yoga & Ayurveda en Inde | Février & Mars 2019

Rejoignez-nous en Inde à Kaivalyadham pour deux semaines de pause, de yoga et d’Ayurveda, pour se ressourcer, pour déconnecter et se retrouver, se purifier en profondeur le corps et le mental, se remettre à zéro pour mieux reprendre sa vie au retour. Un séjour en février (vacances) et un en mars (hors vacances)

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16 déc | Atelier Pranayama et méditation

Deux heures de pratique du Pranayama pour ceux qui en connaissent déjà des bases et les techniques de Kaivalyadham. Le but est d’approfondir les connaissances, se motiver pour pratiquer chez soi, corriger la pratique. Le Pranayama sera suivi d’une heure de méditation.

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28 oct | Atelier initiation au Pranayama avec Neda

Cet atelier va explorer les pranayamas, techniques respiratoires yoguiques, leurs bienfaits et la pratique. La qualité de la respiration affecte toutes les fonctions du corps, en particulier le coeur et le cerveau. La recherche scientifique reconnaît le pranayama comme un moyen efficace pour revigorer et revitaliser le corps.

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