Stages et Ateliers Yoga

Tapas signifie un effort nécessaire à fournir pour arriver à un but. C’est une discipline soutenue qui demande de la patience et de la persévérance, l’attitude de ne pas se laisser décourager lorsqu’on éprouve des difficultés.

Thème Svādhyāya, l’étude de Soi. Cours de philo live en ligne dédiés aux pratiques proposées par le yoga traditionnel autres que les pratiques corporelles. Un art de vivre, un art d’être dans ce monde qui favorise la progression vers la paix intérieure