YogaLite
Centre de Yoga
traditionnel
Vacances d’été
reprise des cours en salle lundi 09 septembre
Les cours en ligne restent accessibles
Agenda
23-25 mai 2025 Week-end Yoga traditionnel sur la Côte d’Opale
L’objectif est de rentrer apaisé après un long week-end au contact de la nature et un approfondissement de la pratique du yoga. Au programme: asanas, yoga nidra, enseignements, pranayama, chant de mantras, balades dans la forêt et les dunes, temps de repos.
15 juin 2025 Matinée Yoga pratique complète
Une pratique de yoga complète approfondie de 3 heures comprenant: toutes les familles de postures, le pranayama – les techniques respiratoires, des exercices d’attention et de concentration, une relaxation profonde – yoga nidra.
18 oct au 02 nov 2025 Retraite spirituelle à Rishikesh Inde
Infos pratiques Intervenants : Neda Lazarevic et Sudhir Tiwari Date : 18 octobre au 02 novembre 2025 Lieu : Rishikesh, IndeDescription Rishikesh, la ville de Shiva, aussi connue comme la capitale de Yoga, se trouve au nord de l'Inde au pied des Himalayas sur le Gange....
Formations
Avril-Dec 2025 Formation professeur de Yoga traditionnel à Lille
Formation certifiante 220 heures sur un an, répartie en 5 week-ends et 3 stages. Prérequis : une pratique préalable du Hatha Yoga est préférable mais non obligatoire.
Jan-Mai 2025 Formation professeur de Pranayama
Formation certifiante 200 heures sur un an. Format hybride présentiel et à distance
Articles
Les origines du Hatha Yoga
Article de James Mallinson publié en 2021 retraçant les origines, l’histoire et l’évolution du Hatha Yoga
Hatha Yoga Project, à la rencontre des chercheurs
Armé de sa petite caméra (très) amateur, YogaLite s'est rendu en janvier 2020 à SOAS, l'université des études orientales de Londres, afin de rencontrer une partie de l'équipe de recherche du Hatha Yoga Project. Voici le résultat de nos entretiens avec ces chercheurs....
Donner la parole aux sādhus, une compréhension ascétique du Haṭha Yoga et des yogāsanas
Extraits d’un article de Daniela Bevilacqua qui a mené une enquête de terrain auprès de sādhus contemporains en Inde afin d’étudier leur compréhension du Haṭha Yoga et leur représentation des āsanas.
Actualités
Témoignages
Une retraite en Inde fantastique - une période de recentrage avec quotidiennement 2 cours de pratique posturale - des séances de pranayama de mantras et des conférences en soirée -
et En plus un protocole de soins ayurvediques - une expérience fascinante ! 👍👏🤩
Et depuis le confinement on retrouve le duo de choc Nedaet Christophe - toujours aussi professionnels efficaces et charmants - merciiiiii 👌😁
Pour l'enseignement du Yoga traditionnel qui va au delà des postures, pour la bienveillance de tous les enseignants et pour Neda et Christophe !!
Yogalite propose des cours, des formations des ateliers et des retraites en Inde, tout est d'une grande qualité mais surtout fait avec beaucoup de sincérité !
Yogalite,une école de yoga qui donne un sens au mot Yoga !
Cette école transmet un message merveilleux avec beaucoup d'humilité.
Merci à Christophe et Neda pour leur dévouement sans faille.
Ce que vous faites est inspirant !
Incroyable la cure en Inde avec Yogalite. Les bienfaits sont haut delà de toute espérance. Impossible à décrire par écrit. Pour comprendre il faut y aller. En plus se faire chouchouter tout le séjour par Néda et Christophe, c'est probablement introuvable ailleurs. Naturellement cette cure est faite pour les personnes qui aiment l'Inde profonde et authentique. Ceux qui cherchent des vacances dans un hôtel de luxe, n'apprécieront pas. En tous cas, l'an prochain nous y retournons. MERCI Néda, MERCI Christophe et BRAVO !