Stages et Ateliers Yoga
28 avril 2024 Matinée Yoga pratique complète
Une pratique de yoga complète approfondie de 3 heures comprenant: toutes les familles de postures, le pranayama – les techniques respiratoires, des exercices d’attention et de concentration, une relaxation profonde – yoga nidra.
4 et 5 avril 2024 2 Ateliers Yoga avec Jyoti Soni
Un atelier Yoga complet animé par Jyoti Soni: asanas, pranayamas, chants. C’est avec grand joie que accueillons à nouveau Jyoti. Nous sommes tellement heureux de pouvoir de nouveau baigner dans la beauté de sa voix angélique et dans la lumière de sa belle âme.
13-16 avr 2024 Stage avec Sudhir Tiwari: Yoga traditionnel, textes, pratiques et leur place dans le système de pensée indien
Issu de la lignée de Kaivalyadham en Inde, Sudhir a reçu l’enseignement de l’ayurvéda et du yoga traditionnel depuis le plus jeune âge. Au programme: prise de pouls, asanas, pranayama, mantras et récitations, enseignement de textes et philosophie indienne.
17-18 avr 2024 Stage avec Sudhir Tiwari: la Bhagavad Gita
Stage de Yoga consacré à la Bhagavad Gita. Au programme: enseignements sur la Bhagavad Gita, kriyas, asanas, méditation, chant.
25-27 oct 2024 Week-end Yoga traditionnel sur la Côte d’Opale
L’objectif est de rentrer apaisé après un long week-end au contact de la nature et un approfondissement de la pratique du yoga. Au programme: asanas, yoga nidra, enseignements, pranayama, chant de mantras, balades dans la forêt et les dunes, temps de repos.
Avr-Nov 2024 Formation professeur de Pranayama
Formation certifiante 200 heures sur un an, 3 stages d’une semaine. Prérequis : pratique régulière de Hatha Yoga et connaissances de base des textes traditionnels de Yoga.
Jan-Dec 2025 Formation professeur de Yoga traditionnel à Lille
Formation certifiante 220 heures sur un an, répartie en 5 week-ends et 3 stages. Prérequis : une pratique préalable du Hatha Yoga est préférable mais non obligatoire.
Février – Mars 2025 Retraite Yoga & Ayurveda en Inde
Deux retraites de deux semaines de Yoga et Ayurveda en février et mars pour se ressourcer, déconnecter, se retrouver, se purifier en profondeur le corps et le mental, se remettre à zéro pour mieux reprendre sa vie au retour.