Les origines du Hatha Yoga
Article de James Mallinson publié en 2021 retraçant les origines, l’histoire et l’évolution du Hatha Yoga
26 mars 2023 Matinée Yoga pratique complète
Une pratique de yoga complète approfondie de 3 heures comprenant: toutes les familles de postures, le pranayama – les techniques respiratoires, des exercices d’attention et de concentration, une relaxation profonde – yoga nidra.
08-11 avr 2023 Stage avec Sudhir Tiwari: Yoga traditionnel, textes, pratiques et leur place dans le système de pensée indien
Issu de la lignée de Kaivalyadham en Inde, Sudhir a reçu l’enseignement de l’ayurvéda et du yoga traditionnel depuis le plus jeune âge. Au programme: prise de pouls, asanas, pranayama, mantras et récitations, enseignement de textes et philosophie indienne.
14-17 avr 2023 Stage avec Sudhir Tiwari: la Bhagavad Gita
Stage de Yoga consacré à la Bhagavad Gita. Au programme: enseignements sur la Bhagavad Gita, kriyas, asanas, méditation, chant.
19 avr 2023 Atelier Yoga avec Jyoti Soni
Un atelier Yoga complet animé par Jyoti Soni: asanas, pranayamas, chants. C’est avec grand joie que accueillons à nouveau Jyoti, cette fois-ci à distance. Nous sommes tellement heureux de pouvoir de nouveau baigner dans la beauté de sa voix angélique et dans la lumière de sa belle âme.
05-08 mai 2023 Week-end Yoga traditionnel sur la Côte d’Opale
L’objectif est de rentrer apaisé après un long week-end au contact de la nature et un approfondissement de la pratique du yoga. Au programme: asanas, yoga nidra, enseignements, pranayama, chant de mantras, balades dans la forêt et les dunes, temps de repos.
YogaLite
Centre de Yoga de Lille: cours, stages, formations, retraites.